نه بابا دلت خوشه ها اولا که الان سنگک ها پر جوش شیرین ادم می خوره ترش می کنه دوما هر کربوهیدراتی قند زرتی می بره بالا برنج و ماکارانی و سیب زمینی و همه انواع نان و میوه ها کلی کرب داره و قند می بره بالا حالا سنگگ ی کم از نون های دیگه بهتره ولی تا ی لقمه اش نه مث من که نصف بیشتر ی نون خوردم