2726

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

2728

نه مامانم گوشت و لوبیا رو جدا میپزه ..و ادویه جات رو میزنه...



سبزی رو جدا سرخ میکنه و خووووب که سرخ شد بعد به مواد گوشت ولوبیا اضافه میکنه...

دراخرم لیموعمانی و ابلیموی طبیعی..

سه ساعت جابیفته

نمیدونی...بعدِ رفتنت چی شد!                                   حتی آسمون ابری شد                                          عشق جاودانه من 💙علی💙

من كه پياز داغ ميكنم

گوشت و توش تفت ميزم

نمك زردچوبه فلفل سياه ميزنم

يكم لوبيا هم كه از قبل خيس كرده بودم و ميريزم 

سبزي رو كه قبلا به صورت اساسيييي سرخ كردم رو هم ميريزم 

اب ميريزم و دربش رو ميبندم

تقريبا از صبح ميذارم تا ظهر عالي ميشه 

نه گلم اول گوشت و لوبیارو بذار نیم پز که شد بعد سبزیتو خوب تفت بده با روغن زیاد بعد بریز تو قابلمه

یه ربع آخرم لیموهارو که تلخی‌شون گرفتی بریز داخلش

یه کم آبلیمو و آبغوره هم بریز عالی میشه

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730
پربازدیدترین تاپیک های امروز