گروه لاغری میخام

سلام دوستای گلم میخام لاغر کنم البته تا خدودی موفق بودم ولی میلم ب شیرینی زیاد شده..دوسدارم گروهی باشه ک بهم انگیزه بده.کسی داره؟؟