میگن سماق لاغر میکنه شکم رو ولی نحوه اش رو نمیدونم
من عزیزم، حتی دارم ب سیسپک هم نزدیک میشم
از ساکشن ران کسی تجربه داره؟
من
هنوز پسرم یک سالش نشده شکمم برگشته به قبل از بارداریم
صاف صاف تازه سزارین هم کردم
مرتب باشگاه میرم و تردمیل هم کار میکنم
یه سوال دوستان من رژیم گرفتم و خیلی وزن کم کردم خیلی از قسمت های بدنم شل شده میخواستم اول برم بدنسازی منصرفم کردن گفتن به بدن فشار زیادی میاری مخصوصا برای تو که تا بحال ورزش نکردی و اگه ول کنی بدنت بدتر از روز قبل میشه، گفتن برو ایروبیک نظر شما چیه؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
