1464
1459
عنوان

فوبيا يا تنگنا هراسي

98 بازدید | 22 پست

سلام كسي اين بيماري رو داره؟از حرفاي شوهرم متوجه شدم داره خيلي نگرانشم چيكار ميتونم بكنم؟كسي اينجوري شده درمان كرده؟درمانش چجوريه من چع كمكي ميتونم بكنم؟

مناسب‌ترین تورها ویژه فصل پاییز در علی‌بابا

1457
منم همینطورم قبلاخییلی شدیدبودرفتم دکتریه سری داروی ضداسترس دادالان خیلی کمترشده سعی میکنم بهش فکرنک ...

چجوريه؟علتش چيه دوا درمون داره دكتر فايده داشت؟ميتونم با دمنوش هاي ضد استرس كمكش كنم؟

از مترو استفاده کنی حالت بد میشه؟!! اگر واقعا این اختلال دارین چرا انقدر دیر فهمیدین

اره اصلا سوار مترو نميشه شوهرم تازه ديشب بمن گفت منم بي نهايت حالم بده و نگرانشم

اره اصلا سوار مترو نميشه شوهرم تازه ديشب بمن گفت منم بي نهايت حالم بده و نگرانشم

حتما به روانشناس مراجعه کنین اصلا چیزییی نیست که بشه خوددرمانی کرد خطرناکه

زندگی با تو چقدر قشنگه پــریناز😂🐾
1444
چجوريه؟علتش چيه دوا درمون داره دكتر فايده داشت؟ميتونم با دمنوش هاي ضد استرس كمكش كنم؟

بره دکتریکم بهترمیشه بایدبهش فکرنکنه من که راهی جزاین ندارم نمیدونم عزیزم

🙃
1418
علتش اضطرابه؟اگر نزارم استرس چيزي رو داشته باشه بهتر ميشه؟

عزیزم یه ترس بی مورده که درخودشخص بوجودمیادباورت میشه من یه بارباتوبوس میرفتم جایی داشتم خفه میشدم میخواستم دادبزنم نگه داره حتمابره دکتربهش داروی ضداسترس میده بهترمیشه

🙃
اینکه مثلااگه درروش قفل بشه حالت تنگی نفس بهش دست میده؟

منم دقیقا همینجورم مخصوصا توی آسانسور تا میخاد در باز بشه خودمو بزور میگیرم که جیغ نزنم دست و پام بی جون وگز گز میکنن،یبار هم تو دندونپزشکی حالم بد شد ،سقفش کوتاه بود در هم بسته بود ،هر وی کفشام رو درآوردم روسریم رو کنار زدم بهتر نشدم خانم دکتره هم میگفت مگه نگفتم صبحونه قبل از آمپول بی حسی بخورید چون پنج شش تا هم بی حسی زده بود دندونم بی حس نمیشد اون فکر میکرد بخاطر آمپولاست ،منم فقط دنبال پنجره تو اتاق بودم که سرم رو کنم بیرون ،حالا هر وقت میرم دندونپزشکی اول نگاه اتاق میکنم ببینم پنجره داره ،اگه هم درش بسته باشه اشکال نداره فقط بیرون رو ببینم 

عزیزم یه ترس بی مورده که درخودشخص بوجودمیادباورت میشه من یه بارباتوبوس میرفتم جایی داشتم خفه میشدم م ...

از اتوبوس هم من میترسم یبار سوار شدم حس کردم دارم خفه میشم ،همیشه خودم رو درگیر چیز دیگه میکنم تا بهش فکر نکنم ،ولی یه لحظه میاد تو ذهنم ،حس میکنم دارم خفه میشم که دلم میخاد داد بزنم

1331
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1333
1405
1426
1468
1462
224
1439
29
1415
داغ ترین های تاپیک های امروز