من دختریم ک ھر چی بقیہ تاییدم میکنن باورم نمیشہ قسم میخورن ک تو عالے بازم باورم نمیشہ
روانشناسام میگن خب خودتو باور کن ولے نمیگن چطورے تو کارام شکست میخورم ینے حتے اگہ خوبم انجام بدم قبول ندارم ب خودم قیافم و ہیچیم اعتماد ندارم
منم همینطوریم تنها نیستی
نردبونی چارپایه ای صندلی حمومی چیزی میزارم زیرم🙁
بهتره سمینار با بچه ها بزاری و براشون اجرا کنی مطمئنا اثر داره
خواهر من یه کتاب میخونه خیلی بهش کمک کرد روانشناس بهش داد
اسمش یادم نیست متاسقانه میپرسم واست میفرستم
فکرکن اینی که الان هستی نبودی
فکرکن چنددرجه زشت تر وبدتر وبیسوادتربودی چیکارمیکردی؟
فکرکن ازبیرون داری ب چیزی ک هستی نیگامیکنی دلت برای این آدم برای خودت تنگ نمیشد؟
روی عزت نفستون کار کنید
یه پادکست رایگان دیدم که چکیده کلی کتاب و دوره رو در نیم ساعت میگه
بنظرم حتما این ویدئو رایگان یوتیوب رو ببین 😊
50 روش افزایش عزت نفس رو یاد داده که چند تاشم بکار ببندی مثل من نتیجه می گیری
حاشیه هم نمیره و سریع میره سر راهکارها
توی گوگل هم سرچ کنی ( عزت نفس نوروزی آکادمی ) برات میاره
(می دونید که یوتیوب ف_ی_ل_ت_ر هستش، پس با وی_پی_ان فعال روی لینک کلیک کنید)
اینم کانال تلگرامشه
https://t.me/norouzi_academy
و حداقل هفته ای یکبار مرورش کن تا کم کم تغییر کنی 😊
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
