بخشیدن فردی که بهمون اسیب رسونده برای ارامش ذهن و روح خودمون خوبه تا وقتی که از کسی ناراحت و عصبانی هستیم مثل اینه که گلوله های اتشینو دست خودمون میگیریم که به سمت شخص پرتاب کنیم که اینجوری فقط خودمون اسیب میبینیم اصلا معلوم نیست اپن شخص به ما یا موضوع فکر میکنه یا نه