میشه با کالری شماری هرچی دوس داشتیم بخوریم و چاقم نشیم؟
من هرچیییییی بخورم چاق نمیشم
خیر
خیر
نه عزيزم خوشگل شدن سخت استت
من خیلی دوس دارم چاق شم
کالری شماری بکنی و شیرینی و فست فود بخوری هیچ فایده ای نداره
میشه هرچی خورد و چاق نشد ولی نمیشه هرچقد خواستی بخوری و چاق نشی
كالري شماري هم بكني بازم بايد چيزاي چاق كننده مثل چربي و شكلات و برنج رو به حداقل برسوني تا لاغر شي عزيزم.فرض كن كالري مجازت ١٥٠٠ باشه نميشه كه هر ١٥٠٠ تارو شيريني و برنج بخوري بعدم بگي ديگه كالري مجاز خوردم لاغر ميشم
اره
مثلا پیتزا میخوای بخوری باید حواست به کالریش باشه به اندازه ای بخوری که میزان مجازو رد نکنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
