شمایی که بچه خوشگل می خوای این کارارو در دوران بارداری انجام بده!!!
خب درسته که خوردن سبزیجاتو سایر مواد غذایی و همچنین پرهیز از انجام برخی کارها و عادات بر زیبایی کودک تاثیر گذار بوده، اما یکسری عوامل بیرونی همچون رعایت بهداشت بر چهره زیبای فرزند شما دخالت دارند مکه می خوام برای تکمیل کردن مطالبی که قبلا با شما به اشتراک گذاشتم خدمتتون عرض کنم.
حتما بخونید : برای داشتن کودک زیبا این کارها رو هرگز انجام ندید!!
- رعایت بهداشت در دوران بارداری
خانم هایی زیبایی کودکشام مهم است باید به بهداشت محیط خود بسیار اهمیت بدهند زیرا یک محیط تمیز و سالم شما از ابتلا به بیماری ها و عفونت ها در دوران بارداری جلوگیری می کند و به شما در به دنیا آوردن نوزادانی زیبا کمک می کند.
خانه خود را تمیز و تمیز کنید. اتاق های خود را برای جلوگیری از آلودگی هوا مجهز به تهیه مناسب کنید و یا در روز پنجره های را برای ساعاتی باز بگذارید. رعایت بهداشت فردی در دوران بارداری به زیبایی جنین و سلامت شما و همچنین جنین تاثیر می گذارد.
- داشتن تحریک و انجام برخی از ورزش ها در دوران بارداری
داشتن تحریک و انجام برخی از ورزش ها در دوران بارداری زیبایی جنین شما را تحت تاثیر قرار می دهد. اکنون که باردار هستید ، باید انجام تمرینات و ورزش های سنگین را از برنامه ورزشی خود حذف کنید.
همچنین قبل از شروع هرگونه ورزش ، باید با پزشک خود مشورت کنید. برای داشتن یک فرزند زیبا می توانید ورزش را به لیست کارهایی که در دوران بارداری انجام می شود اضافه کنید!
- چکاب ماهیانه بارداری را فراموش نکنید
اگر می خواهید نوزادانی زیبا به دنیا بیاورید ، باید چکاب های ماهیانه انجام دهید و تحت معاینه قرار بگیرید تا مطمئن شوید مشکلی برای شما یا کودک شما وجود ندارد.
چند ساعتی را به شرکت در کلاس های بارداری اختصاص دهید ، جایی که پزشک شما بر بارداری شما نظارت خواهد کرد و برای هر مشکلی که ممکن است پیش بیاید راه حل هایی ارائه داده است.
آنچه در دوران بارداری برای داشتن یک نوزاد زیبا باید انجام شود شامل مراجعه به بیمارستان می شود تا مطمئن شوید نوزاد متولد نشده شما به خوبی در حال رشد است.
