نوع رژیم و ورزش هم بنویسید
سلام عزیزم من تو یک ماه ۹ کیلو کم کردم شدم ۵۴کیلو
حالا چرا ٤٠ روز؟
من از ٣ ماهگي پسرم شروع كردم نه منظم،تا الان كه ١١ ماهشه ١٨ كيلو كم كردم
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
به نام خدا یبار تو ۴۰ روز۱۱ ک وزن کم کردم
برنج و نونم خیلییی کم کرده بودم و چیپس و پفک حذف روزی نیم ساعتم رقص ایرانی
لطفا چجوریش هم بگین
تو ۴۰ روز ۶ کیلو . با کالری شماری و رقص و حلقه
ی خوشگل لایکم کنه
من قبل عروسیم 40روزه 13کیلو کم کردم ی ماهش که خورد به ماه رمضان روزه بودم افطار هندونه بیشتر میخوردم سحری هم شیر بود بیشتر بعداز سحر و افطار هم ی ساعت پیاده روی داشتم خیلی قشنگ شدم جمع شدم برا عروسی اون 40روز شوهرم ندیده بود منو چون ی شهر دیکه بودم وقتی دید هنگ کرد بیچاره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
