اگه لازم نبود بهت نمیداد
منم اینجوری بودم هیچ مکملی نمیخوردم تا دوسه هفته پیش یع ازمایش دادم اینقد همه چیم پایین بود که کلی قرص ویتامین بهم داد
میخواستم واسه بارداری اقدام کنم دکتر گفت فعلا نباید اقدلم کنی😥
الانم هرروز مولتی ویتامین
ویتامین ب۱۲ و دی و فولیک اسید دارم میخورم