هر موقع میخوای پاکسازی کنی اینجوری بگو
من مسئولیت ...... قبول میکنم
متاسفم
لطفا منو ببخش
متشکرم
دوستت دارم
هر وقت ک دوس داشتی میتونی چهارتا جملهرو ب تنهایی هم بگی هر وقت!
بجاش میتونی فقط شکرگزاری کنی یا فقط بگی دوستت دارم خطاب ب هر چیز و وضعیتی ک میخوای پاکسازی کنی براش!
بجای اینا میشه ذکر استغفار و الحمدالله رو گفت، همون تاثیرو داره.