سلام بر همه عزیزان 😊😊😊😊
پاشید تنبلا داره ساعت ۸میشه
منم رفتم رو ترازو
موهامو خشک کنم میرم رو ترازو الان آب داره سنگین نشونم میده 😁
وای دارم بال درمیارم بعد دوهفته شدم 70/500😍
دو کیلو و سیصد کم کردم مگه داریم مگه میشه هفته قبل اصلا نتونستم فست بگیرم و تازه بعضی روزا بیشتر از کالریم خوردم 😁
وای باورم نمیشه چیزی نمونده دهه ش صتی بشم هورا هورا 💃💃💃
فکر میکردم آخر شم یه کیلوکم کنم
سلام سلام خوشگلا صبحتون بخیر باشه
سلام دوستای عزیزم
من شدم64/100 از هفته پیش تا حالانیم کیلو کم کردم
این هفته یه شب مهمونی بودم وبرای بار اول کالریم زیاد شد از حدش😨😭😥همون یه شب کارخودشو کرد
ولی این هفته جبرانش میکنم بازم نیم کیلو بهتراز هیچه😝چقدر به خودم امید دادم عجب اعتماد به سقفی 😁😁😁😝
امیدوارم کاهش خوبی داشته باشین تو این چالش من تا اینجا8 کیلو کم کردم
