من هزینه زیادی واسه قرص ودمنوش کردم عوارض داشت رژیم خودسرگرفتم کتو و کالری که هم گرسنگی داشت وهم وزنم برکشت کرد ازطریق یکی از دوستان باخانم ساداتی اشناشدم کارشون فوق العاده هستش دوماهه باسالم خوری بدون گرسنگی ومحدودیت اشتهام کم شده ورزش درمنزل هم گذاشت تلفیقی فیتنس 10کیلوکم کردم وزنم ثابت شده خدااروشکر هرروزپیگیرم بود کلا دوماهه 90گرقت ازم سلامتی باارزشه ایدی تل گرانشون میزارم به درد کسی خورد منو دعاکنه PPPPP_e@
دوستم 20کیلو اضافع داشت اونم عالی شده اونایی وزنشون خیلی بالاست تحمل گرسنگی رونداارن ایشون گزینه خوبی هست
من متاسفانه تل نستم لینک کانال نتایج شون ندارم نمونه کاراشون ببینین بچه ها پیام بدین عضو تون میکنه
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
بچه ها من قدم ۱۶۵ و وزنم ۵۵ هستش ولی یکم پهلو دارم
به نظرتون چیکار کنم ؟
سلام کسی نیس؟!؟!
سلام من لایک کنید تا از فردا شروع کنم
من 😥
سلام دوستان ...منم هستم 10 کیلواضافه وزن دارم...از فردا هم به شدت پایه ام💪💪💪
منم تو تاپیک بامداد رفتم خیلی شلوغه و همه با هم صمیمی هستن راحت نیستم، تاپیک تپل های مهربون هم یه جوری بود یکم خوندم همش دعوا داشتن با تاپیک بامداد خود استاتر خوب بود ولی بچه های تاپیکش بد حرف میزدن خوشم نیومد زیاد
اینجا رو دوست دارم من از امروز شروع کردم
