با تاپیک بامداد خمار جلو میرم. گروه آبی رو با کمک آسنات جونم😍 پشت سرگذاشتم. قدم 173.وزن قبل 87.وزن حالا 77. هدف اول 75. هدف دوم 71. الان ک توی گروه سبزم وزنم شده 70 کیلو. هدف سوم 67. هدف چهارم 66 و تثبیت. جووووونانرژی چی بالاتر از این که شوهرم با دیدنم مدام میگه اوفففف چقدر تغییر کردی؟ 🥰یا این ک میتونم با خیال راحت لباس برای خودم سفارش بدم چون سایزم تا حدودی استاندارد شده😍
نه بابا وقتی تو خانواده شون بهشون یاد ندادن ما هر چقدرم با رفتارامون تلاش کنیم بی نتیجه می مونه. بای ...
یا این ک رفیق های درست درمون داشته باشه ازشون یاد بگیره
آخه کسی با خواندن مطالب کانال تاحالا تغییر نکرده
با تاپیک بامداد خمار جلو میرم. گروه آبی رو با کمک آسنات جونم😍 پشت سرگذاشتم. قدم 173.وزن قبل 87.وزن حالا 77. هدف اول 75. هدف دوم 71. الان ک توی گروه سبزم وزنم شده 70 کیلو. هدف سوم 67. هدف چهارم 66 و تثبیت. جووووونانرژی چی بالاتر از این که شوهرم با دیدنم مدام میگه اوفففف چقدر تغییر کردی؟ 🥰یا این ک میتونم با خیال راحت لباس برای خودم سفارش بدم چون سایزم تا حدودی استاندارد شده😍
مردا رو اگر تو این کانالا غرق هم بکنی چشم باز نمیکنن یکی شو بخونن چون بنظر خودشون علامه دهرن و نیازی به این چیزا ندارن همون کارایی که انجام میدن بهترین کارهاست و مشکلی هم ندارن