اینا غم بعد از زایمانه به مرور رفع میشه.فقط باید به خودت برسی که افسردگی نگیری.گرمیجات دوای افسردگی بعد زایمانه مثل موز خرما کاچی با پودر کاکوتی عسل حلواجات.عرق بادرنجبویه برات عالیه
قرص کلسیم آهن مولتی ویتامین و قرص جوشان ویتامین سی رو اصلا از قلم ننداز
اگه برات مقدوره بعضی وقتا خودت بخواب بچه رو بده دست مامامت بهش شیر خشک بدن بخوابونن که تو خستگیت در بره