دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
لپه ها رو همین الان بزار تو فریزر، فردا که برداری همه حشره ها و تخماشون مرده و باید پاکش کنی. بعضی از دونه های لپه هم که حشره ها توش بچه گذاشتن موقع شستن میاد رو آب. قبل از پخت که میشوری هر چی اومد رو آب بریز دور.