1421
1363

خانوما خبر دارید فرش ارزون شد ؟

1401

من ی دوره دوماهه ازخانم ساداتی گرفتم  کارشون عالیه دوماه 12کیلوکم کرردم سالم خودی بدون محدودیت وگرسنگی اشتهام کم شد  ورزش هوازی درمنزل هم  نوشت واست توخونه انجام میدادم   دوماهه هرروزپیگیرم بود کلا 90گرفت وزنمم خداروشکر  ثابت شده 

سمت قرص ودمنوش و رژیم خودسر نرو چون من هزینه کزدم جواب نمیده وزنت برگشت میکنه عوازض هم داره 

ایدی تل گرامشون دارم واسه مشاوره  خواستی [email protected]

به دردت خورد منم دعاکن 

بچهااا من تقریبا ۲ هفته پیش خودمو کشیدم ۶۶ کیلو بودم خیلی ناراحت و دپ شدم یکم رعایت کردم خوراکمو ورزشم کردم 

الان امروز رفتم‌خودمو با هنون ترازو قبلیع کشیدم ۶۳ کیلو 

خودمم تعجیب کردم 

بنظرتون اموان پذیر هس همچین کاهشی؟

تارو پودم ... تو بگو ، با دل تنها چه کنم
1394
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1408
1405
1384
1388
1426
1380
1365
1407
1402
پربازدیدترین تاپیک های امروز
224
29
1382
1415
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   مهتاااا  |  9 ساعت پیش
توسط   loiliol  |  16 ساعت پیش
توسط   هانی۷۳  |  16 ساعت پیش