من ی بار بردمش دکتر واسش برنامه غدایی داد
صبحونه=یا تخم مرغ با نون یا ی چیز نونی مث شیرو نون یا ماستو نون میتونی پودر بادامم بریزی
بعد میوه و کیک و اب میوه تا طهر
نهار برنج با گوشت یا سیب زمینی با گوشت و مرغ
عصرونه فرنی حریره بادام سرکلاک
شام ماکارونی+حبوبات
هر حبوباتی
میتونی از سبزیای مختلف مث جعفری گشنیز استفاده کنی اسفناج برای پسر شما خوب نیس
یا هویج هم میتونی بزنی کدو سبز و کدو تنبلم میتونی استفاده کنی
اب پای مرغ هم میتونی استفاده کنی خیلی خیلی مقویه کره روغن زیتون هم برا بچه ها عالیه