چجوری زمان تخمک گذاری حساب میشه

از روزي ك پريود ميشي ١٤روز بشمار به جلو مثلا ١پريود شدي ١٤تخمك گذاريته

از روزی که پریود شدی 14روز بشمر میشه تخمک گذاری البته اگه منظم باشه تاریخت و مشکلی نباشه

بزن ماشین حساب تخمک گذاری توی گوگل بهت میگه

باکیت راحت تره ودقیق تر

ولی اگه مثلا ۱شهریورپریودشدی حساب کنی حدودا سیزده یاچهارده روزبعدش روزتخمک گذاریته(براهرکس فرق میکنه این روز)

من خودم روزسیزده پریودم تخمدان هام شدیددردمیکنن نمیتونم صاف شم وتاشب دردش کمترمیشه.

باید طوله دورتو بدونی 

مثلا من از این پریودم تا ماهه دیگه ۳۰ روزه 

۱۴ تا از عدد ۳۰ کم می کنم میشه ۱۶ 

حدودا روز ۱۶-۱۷ سیکلم تخمکگذاریمه

دوره هات ببین چندروزه نصفش کن مثلا 28 باشه وسطش میشه 14 از روز 10سیکلت کیت تخمکگذاری بزن با ادراردومت ساعت 12باشه خوبه هروقت دوخط مث هم شد نزدیک تخمکگذاریته. روزی که دوتا خط یکرنگ شدن واس اطمینان دو سه بار همون روز کیت بذارتا بفهمی. اگه کمرگ شد یعنی داری از تخمکگذاری دورمیشی