ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
کیک و پفک اینا اصلا نمیخورم میلم نمیکشه کلا سمت اینا نمیرم
ولی چقدر دلم میخواد چااااق بشما
خیلی لاغری بده والا
هر چیزی تناسب خوبه اندازه ....
یه مدته یه ساله نوشابه میخورم با غذا ...تکون نخوردم از شانسم
یه مدت تن ماهی ...الان گرونه دیگه نه
اول که بهت تبریک میگم عزیز دلم. الهی که خوشبخت ترین باشی گلم😍بعدش سایزت ۴۶ هست و تپلی ولی قدت چنده؟ بعد این تپلی فقط تو پایین تنه هست؟ اگه تو پایین تنه هست. یه لباس حریر یا ساتن به شکل Aline بدوز با دنباله. اگه همسرت تفاوت قدی باهات داره که چه بهتر. از کفشای پاشنه دار استفاده کن بزار اندامتو کشیده و زیباتر نشون بده. یقه هفت واسه ادمای تپل بهتره تا قایقی. اگه بازوهات پره یا شله و حس خوبی بهت نمیده استین دار تور رنگ بدن بپوش و بزار به شکل خطی واست دانتل شکوفه گل یا هرچیزی کار کنن. اون دانتل خطی خطای دید میده به اندامتون.سعی کنید پارچتون زرق و برق و شاین نباشه یا دانتل سه بعدی نباشه که بدتر میکنه.حتما لباستون باید گندوزی و فنردوزی بشه تا کیپ تنتون باشه و جمع ترتون کنه.رنگشم بنظرم روشن بهتره تا رنگای جیغی مثل قرمز. بنظرم واسه اینجور مراسم یاسی گلبهی نباتی کرم صورتی کمرنگ ابی فیروزه ای اینا خوشگلتر هستن. مزون مروارید تو کرج کارش خیلی خوبه.دوستم تپل بود خیلی جمع و جورش کرد لباس.راجع به رژیمم خوبه کلا وزن کم کردن ولی من با اینکه تحت نظر دکتر تغذیه بودم و باشگاه تو چند ماه اول خیلی صورتم ضعیف شد داغون شد.
به نظر من زیاد حساس نشو فقط ورزش و رژیمت رو بگیر من زیاد در گیر وزن و سایز نبودم من مجرد بودم نود کیلو بودم رفتم باشگاه غذامو کم کردم شدم پنجاه و هشت کلا دو بار یا سه بار وزن کردم الان بعد دوتا بچه دوباره برگشته تازه شروع کردم مطمئن هستم میتونم پنجاه بشم باید پنجاه بشم💪💪
