عزیزم در روز اگر مک بزنه سینه رو کم نمیشه سعی کن تو اون چندساعت که سرکاری مایعات بخوری یا خوراکی هایی برای افزایش شیر تا تو اون چندساعت شیرت زیاد بشه....نه کم نمیشه دختر منم وارد 6 ماه شده شب شده 6 ساعت هم بخوابه و اون فرصتیه برای استراحت سینه و ازایش شیر
دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.