دو شبه پشت سر هم بختك يا همون فلج خواب ميگيرم بعد ول ك كرد دوباره ميگيره ديوونه شدم منم خودم كمبود خواب دارم اينم باعث شده همون دو سه ساعتمم زهر بشه خوابيدنم به پهلو هم ميخوابم بي فايدس اگه كسي تجربه اي داره كمك كنه
چه علائمی داره ؟🤔🤔
منم داشتم یه مدت تت میوفتاد روم چهار قل میخوندم تو حواب و بیداری
خستگی مفرط هم باعثش میشه خیلی بدهواقعا باید تلاش کنی تا بیدار شی
عزيز من چن وقته تو خواب، يجوري ميشم بين خواب و بيداريه، انگار تو مغزم برق وصل ميشه و قطع، يني اين بختكه؟
قبل خواب آیَت‌ُالکُرسی بخون
جای خوابتو عوض کن
از نظر طب اسلامی بختک نتیجه غلبه خلط بلغمه.چن ساعت قبل از خواب شام بخورید.ورزش کنید..چیزهای سنگین و کافیین دار قبل از خواب مصرف نکنید.دارو هم داره البته
قبل خواب 4قل روچندباربخون.پتورو توصورتت ننداز.
برو پیش یه نظر گیر بگو ترس ات روبگیرن خوب میشی
ديشب خوندم همراه كلي ذكر اما ولم نكرد ديوونم كرد
من هم چندشبه خیلی ترسناک اینجوری میشدم خیلی میترسیدم.قران میزارم بالاسرم دیگه.سوره سبا رو هم نوشتم با سنجاق زدم روی لباسم خداروشکر دیگه راحت میخوابم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
8 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
