سلام خانما.چه مقدار روزانه آجیل مصرف بشه تاثیر مفید داره ممنون از پاسخگوییتون
من روزی ده تا دونه بادوم درختی میخوردم
من فندق پسته بادوم گرفتم روزی 6 /7 تا از هر کدوم میخورم بیشترم نمیتونم.
من گردو صبحانه میخورم دوتا سه تا
پسته و بادام درختی رو روزی ده تا دونه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
