مربی بدنسازی خانم حرفه ای میشناسید معرفی کنید ؟ ترجیحا غرب تهران باشن .
۴ ساله بدنسازی کار میکنم و سمت غرب تهرانم
فقط مربی نیستم 🤣🤣
باشگاهتون کجاست ؟ از مربیتون راضی هستید ؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
من وقت باشگاه نداشتم توخونه گرفتم هوازی ازدوره های خانم ساداتیان استفاده کردم کارشون فوق العاده هستش دوماهه فیت شد سینه وشکمم اگه وزنت زیاده اول چربی سوزی بگیر
ایدی تل گرلمشون PPPPP_e@
عزیزم منم لاغر بودم رفتم باشگاه بدنم فرم اومد. اما آره درسته. باید ورزش و ادامه بدی. البته تو چاق نیستی ک بعد ترک ورزش چاق بشی این مال کساییه که ب قصد لاغری میرن و ول میکنن. اما تو اگه ول کنی اون تاثیری ک دیدی از بین میره
من تو این شرایط کرونا هم میترسیدم برم باشگاه هم اکثرا تق و لق بود یه روز تعطیل بود یه روز باز منم یه مربی گرفتم که میاد تو خونه باهام کراس فیت و بادی پامپ کار میکنه واقعا عالیه الان یک ماهه شروع کردم با این مربی نمیدونم چیکار میکنه لعنتی ولی خیلی زود فرم گرفتم .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
