دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
من قهوه ترک میخورم ولی تاثیری تو لاغری نداره.تازه رژیمم هستم.هم با رژیم هم بدون رژیم قهوه ترک میخورد ...
عزیزم در کل قهوه، چایی، چای سبز سوخت و ساز بدنو میبرن بالا و خب این بیشتر باعث لاغری میشه. ببین یه مشاور میگفت مثلا وقتی میخواین برین پیاده روی یا هر ورزشی قبلش قهوه بخورین اونموقع دو برابر چربی میسوزونین.