باشگاه ثبت نام کردم هفته ای ۳روز واسه شروع خوبه؟البته باحدف هله هوله شیرینی فست فود و اینا
اره عزيزم
دور شكمم پلاستيك ميبندم يك ساعت به طورى كه نفس نفس بزنم رو تردميل ميرم به قدرى عرق ميكنم كه حد نداره عذا رو هم كم كردم بعد از سه روز معدم به راحتى عادت كرد
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
پیشی میشه بگی چندکیلو بودی
من رژیم دکتر روشندل و میگیرم ۳هفته ۲ک کم کردم
من کم کاری تیرویید دارم
روند کاهش وزنم پایین
سلام تپلی..بوس رو لپات😍
من ضعف اعصابم زیاده خیلی عصبی میشم اگه عصبی نمیشدم میتونستم تحمل کنم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
