دور شكمم پلاستيك ميبندم يك ساعت به طورى كه نفس نفس بزنم رو تردميل ميرم به قدرى عرق ميكنم كه حد نداره عذا رو هم كم كردم بعد از سه روز معدم به راحتى عادت كرد
دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
من روزى يك ساعت پياده روى ميكنم رو تردميل غذا هم ناهار ها سالاد كاهو ميخورم شب ها دو قاشق عدس توى دو ...
خب پس منتظر شلی پوست و کمبود ویتامین و ریزش مو و ضعف و درد معده هزاران اسیب باش
من ٣۰کیلو با رژیم متخصص کم کردم. اما روش شما اشنباس
کودک همسری فقط به یه کودک آسیب نمیزنه دومینو وار نسل اون کودک رو از عشق و علاقه و شناخت حقوقش محروم میکنه.درواقع تمام نسلبعد از اون کودک رو از داشتن والدین آگاه و عاشق و مسئولیت پذیر بی بهره میشن.#نه_به_کودک_همسری❤️وقتی جواب بی ادبیتو نمیدم ینی در شأن من نبوده همکلام بشم باهات، وگرنه جواب برای امثال تو فراوونه... 😊
اره عزيزم دور شكمم پلاستيك ميبندم يك ساعت به طورى كه نفس نفس بزنم رو تردميل ميرم به قدرى عرق ...
وااای.پلاستیک بستن فقط اب بدنتو کم میکنه و بیماری پوستی میاره
گلم یکم مطالعه کن ب خودت اسیب نزن
کودک همسری فقط به یه کودک آسیب نمیزنه دومینو وار نسل اون کودک رو از عشق و علاقه و شناخت حقوقش محروم میکنه.درواقع تمام نسلبعد از اون کودک رو از داشتن والدین آگاه و عاشق و مسئولیت پذیر بی بهره میشن.#نه_به_کودک_همسری❤️وقتی جواب بی ادبیتو نمیدم ینی در شأن من نبوده همکلام بشم باهات، وگرنه جواب برای امثال تو فراوونه... 😊
دوتا صلوات واسم بفرست که بدجور بهش نیاز دارم..اولی نیت سلامتی بچم..دومی نیت خونه دار شدنم..اگه فرسادی لایک کن منم برا تو بفرستم .برا همه مریضام نیت شفا و سلامتیشون صلوات بفرستوقتی احمقی و قصد دعوا داری و فک کردی همه مثه خودتن ریپلایم نکن....ادمی را ادمیت لازم است❤