2726

بچه ها ۵ ماه دیگه عروسیمه بدبخت شدم موهام خیلی خیلی کم شده فکر کنم به خاطر رژیمه و برنج که نمیخورم...چیکار کنم توروخدا یکی بگه😭

گروه آبی: وزن شروع ۸۷،۶۰۰ ‌/ وزن جدید ۷۴،۳۰۰ /      وزن هدف: ۶۵

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

سبوس برنج بخور

گروه سبز💚💚💚 :   تاریخ شروع ۹۹/۱/۲۴ ...وزن اولیه: ۶۳     💃💃💃.......   وزن الان :5۶/۳00                                          🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️وزن هدف : ۵۵ 🥰🥰🥰🥰 من می تونم خواستن توانستن است     🌼🌼🌼🌼ممنون از الهه جون و نگین جون 🌹🌹🌹🌹🌹
2728

روغن زیتون یا هرروغنی که فکر میکنی بهتره رو گرم گن قبل حموم بزن موهات و کف سرت و پلاستیک ببند روش بذار یک ساعت بمونه بعد برو حموم بشورش . اینکارو هندی ها واسه تقویت مو انجام میدن

منم مثل شما بودم چهل كيلو كم كردم موهام خيلي ريخت و پودرر سبوس بخر با ماست قاطي كن بخور ولي اكوفن حتما بخر 

البته يكم قرصش گرون يه بسته ش برا يك ماه صد و ده تومن حداقل دوسه ماه بايد بخوري

روزی ی لیوان سبوس برنج دم کن بخور عزیزم چاق نمیکنه لاغر میکنه برا ریزشم خوبه

اگه شده روح پاکت مریض،حتی آسمونت اگه شده خاکستری،حتی رفتی اگه راه دور و خوابت پرید،تو قوی تری باختنو یادش نگیر...♡الهم صل علی محمد و آل محمد♡
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730