2726
عنوان

دیگه بدنم نمیکشه

395 بازدید | 44 پست

سلام دوستان من به شدت استرسی ام حس میکنم دیگه بدنم تحمل اینهمه استرس نداره، بچم یکم داغ میشه انقدر استرس وجودمو میگیره که بیحال میشم ، تمرکزمو از دست میدم، هر وقت بچم میخابه کل وجودم میشه استرس هرشب دارم با استرس میخابه، چند ماهه سردرد میگرنی گرفتم، معدم مشکل داره دکتر گفته استرس واسم سمه، قلبم تپش داره، شوهرم نمیبرم روانشناس میگه همشون الکی ان، هزینشم بالاست

دمنوش بهار نارنج  بخور 

 بعد سعی کن  خودت رو مشغول کنی ذهنت رو منحرف کنی  اینارو میگم چون میگی نمیشه بری  پیش  روانشناس راستی  مشاوره تلفنی های بهزیستی  رایگانن ب اونا زنگ بزن کمکت کنن تو نت سرچ کن 

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

2728

شده یه خانه بهداشت یه خانه سلامت پیدا کن برو پیشش 

بعضی دانشگاه ها مراکز رایگان دارن اونجا ها برو 

و این که حتما ورزش کن .. ورزش خیلی استرس رو کم میکنه و ذهنت سبک میشه اگه باشگاه نمی تونی بری حتما روزی یه ساعت پیاده روی بیرون منزل برو تاثیر داره 

میشه واسه خونه دار شدنمون یه صلوات بفرستید♥️
دمنوش بهار نارنج  بخور   بعد سعی کن  خودت رو مشغول کنی ذهنت رو منحرف کنی   ...

تو شهر غریبم صبح تاشب تو خونه خودمم میگم بذار برم یه هنری یاد بگیرم شوهرم نمیذاره هیچ جابرم

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730