بیاید از فردا روزی نیم ساعت وقت بذاریم تا یاد بگیریمو از شر این شکم ها و پهلوها راحت بشیم
هرکس میاد اندازه دور کمرشو بگیره ببینیم چقدر تاثیر داره
کیا پایه ان از فردا حلقه بخریمو شروع کنیم و بهم اطلاع بدیم برای انگیزه ی بیشتر؟
من دوس دارم حلقه بزنم تا پهلوهام اب شه ولی الان در توانم نیس متر بزنم 😐 سایز کمرم 40
من بلدنیستم
همش میفته😔
عزیزم ، هولاهوپ تاثیر دائمی نداره و فقط چربی رو میکوبه. شما باید حتما هوازی و قدرتی و حرکات شکم برید تا نتیجه بگیرید
منم بلد نیستم زود می افته حلقه
خیلی سخته من خیلی سعی کردم ولی نشد .شایدم حلقم بد بوده ازین سبکا بود
عکس حلقتوبزار.چندخریدی؟منم میخوام بخرم امتحان کنم
من با حلقه خیلی لاغر شدم
من تایک ساعت میزنم ولی حلقمو دوستم برد دیگه نیاورد
حالا باید دوباره بخرم
کسی میدونه قیمتش چقدره؟
من میزنم بدون اینکه بیفته ولی خب تنبلی میکنم و نمیدونم اصلا نتیجه داره یانه،!
یسوال بپرسم من یعاااااالمهههه شکم دارم بنظرتون با حلقه بدون دراز نشست میشه واقعا آبش کرد...با اینکه2سال از سزارینم گذشته بازم جای بخیهام درد دارن آخه
دوستان منم بلد نیستم سایز کمرم ۴۴هست🤕راهکار پیدا کردید منم لایک کنید😘
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
