برای درمانش چیکار کردین؟
پدرم زانو درد داره هر دکتری هم میره الکی یه مدت دارو میده ولی خوب نمیشه😢
منن مامانم داره نمیدونم جیکارباید بکنم
فیزیوتراپی و اب درمانی عالیه مخصوصا اب درمانی مامان من خیلی زانو درد داشت با ای درمانی اصلا دیگه یه ذره هم درد نداره
زانوی مامان منم درد میکنه جراحی هم کرده ولی خب درست درست نمیشه تقریبا ب ی درد موضعی تبدیل میشه
والا من خودم دارم و میسازم باهاش
استخر زیاد بره تو استخر راه بره
شير و دارچين و زنجبيل يه تركيب عالي هستش.
ماساژ با روغن هايي كه طبع گرم دارن.
از همه مهم تر ورزش درماني مثل پيلاتس هست كه اثرش بي نظيره👌👌
مادرمنم داره هیچ درمانی هم نداره دکترگفته بایدعمل کنه عملم سخته
همه زانو درد دارن ..بیشترشون از اضافه وزنه
مال منم دارن والا شیروارد سنجد مخورن غضروف ساز مخورن مسکن مخورن فایده نداره
بریز دور این داروها رو
داروها فقط درد رو تسکین میدن و تاثیر درمانیشون در دراز مدته
راه حلی که بهت میگم نه 99 درصد که 100درصد جواب میده و اگه نداد بیا همین جا هر فحشی خواستی بهم بده
برای یکماه , یک روز درمیان برن استخر و 5 دقیقه تو جکوزی پاهاشونو تا بالای زانو بزارن, بعدش تو استخر آبدرمانی 20 دقیقه آروم قدم بزنه دوباره 5 تا 10 دقیقه بسته به تحملش پاهاشو بزاره و دوباره بیاد قدم بزنه
از ماه دوم که دیگه فکر می کنه نه درد داره نه مشکل حرکتی, هفته ای دوبار بره استخر
و از ماه سوم هفته ای یکبار کافیه
برو استخرهای آبدرمانی ببین چند نفر سالمند با این روشها درمان شدن و اونجا شده پاتوقشون
میدونم میگی هزینه ها بالاست, از سایت تخفیفان یا نتبرگ, یا پول تیکت بلیط بخرید که ارزونه
این روش درمانی با 30 جلسه فیزیوتراپی هم قابل مقایسه نیست ولی دکتر لو نمیدن که نوندونی داشته باشن
با پای مرغ سوپ درست کنن و هفته ای 2 تا 3 بار بخورن, پاهاای مرغو خوب بشورن و سوپ بزارن,
هفته ای یکبار پاچه بخورن, البته کله پاچه. و قلم خوبه ولی خطر بالا رفتن چربی رو داره پس احتیاط کنن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
