دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم: عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی:عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
قهوه سبز سهله میخورم بد نی ...چایی سبز تیما هم خوبه
زمستانی سرد کلاغ غذا نداشت.گوشت بدن خود را میکند و به جوجه ها میداد.زمستان تمام شد و کلاغ مرد و جوجه ها نجات پیدا کردند و گفتند خوب شد مرد خسته شدیم از این غذای تکراری.
تازه یک هفته شروع کردم البته رژیمم و ورزش میکنم ،میگن اگه کم کاری ندارین نیم ساعت قبل ورزش شربت ال کارتین بخورین روند سوختو سازو توورزش میبره بالا البته حتما حتما باید بعد خوردن ورزش بشه
منم🙁هوووف کم کاری یه کم روند لاغریو کم میکنه،۳روز اول سرکه سیب بامخلوط آب ولرم ناشتا تورژیمم بود که دیدم خیلی خیلی بهش حساسم و روند لاغریو خیلی سریع میکنه و برای تیرویید ومعده عالیع ،ولی به مزاجم سازگار نبود حذف کردم اگه میتونی بخوری عالیه