خسته شدم خسته
خدایا چرا من چه گناهی کردم باید از ۷ سالگی انقدر استرس داشته باشم همیشه افکار منفی داشته باشم خیلی خسته ام خیلی
تو زندگی از هیچی لذت نمیبرم
عروسی میرم افکار منفی دارم با دوستام بیرون میرم افکار منفی دارم خدا چرا
خیلی سخته خیلی
فقط کسی که این مشکل من رو داشته باشه میفهمه چی میگم
بقیه درک نمیکنن اما من دارم نابود میشم
چکار کردی مگه؟؟
خب چرا تغییر نمیدی
برو نوروفیدبک درمان میشی قطعا
عزیزم دوست منم مث شما بود رفت دکتر اعضاب بهش قرص دادن خورد بعد یه ماه خوب خوب شد شما احتمالا افسرده شدی
خوب شما هم مثل من دچار اضطراب و وسواس فکری هستی، پیشنهاد می کنم یا روانشناس متخصص اضطراب پیدا کن، یا راجع بهش مطالعه و تحقیق کن چون اگر کاری نکنی از درون می خورتت
سلام
کاملا درک میکنم، من هم در گذشته زندگی می کنم، فراز و نشیب زیادی در گذشته داشتم، الانم یه خوار مسائل هست که فکر کردن به آن ها آزار دهندست. ولی فکر می کنم راهش مبارزه با مشکلات است نه فرار از آن ها، به نظرم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس گام خوبی برای حل و جنگیدن با آن هاست.
