تنبلی روده میگیره سوء هاضمه میگیری کمبود ویتامین پروتین پوکی استخوان ضعف سیستم دفاعی در نهایت بدترین بیماری التهاب روده پس اصلا ارزش نداره اینجور لاغر شدن
لاغری اسلامی صبح ناشتا یک لیوان آب گرم و لیموترش بخور
اول روز دوش آب سرد یا خنک بگیر
سعی کن نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار بشی و شب نهایت ساعت ۱۰ بخوابی
و خیلی کارهای ساده دیگه که همه برای سلامت بدن ازامام معصوم و حضرت محمد ص نقل شده