2733
2734
عنوان

ورزشکارا خوشتیپا

163 بازدید | 25 پست

بچه ها من سالهاست یوگا میکنم الان میخوام برم TRX

فکر میکنید میتونم ادامه بدم؟

سوخت و ساز بدنم پایینه حتما باید ورزش کنم که افرایش وزن پیدا نکنم

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2728
2738
خب برو كار با دستگاه و اينا اونو كم كن بعد برو تي ار ايكس اونا عضله شه كار فيها خالدونه اب كردنشون

آخه کار با دستگاه دوست ندارم بهم انگیزه نمیده

یعنی میگی این به دردم نمیخوره؟

تی ار ایکس چربی سوزی نمیکنه اینجور ک من پرسیدم بهم گفتن ..گفتن باید همراهش هوازی انجام بشه برا چربی سوزی اونم برا عضله سازی برید ...

:/ ی چیزایی براتون مهمه ک اصن فکرشم نمیتونم بکنم چطور، عوضش ی چیزایی برام مهمه که فکرشم نمیتونید بکنید چطور  
آخه کار با دستگاه دوست ندارم بهم انگیزه نمیده یعنی میگی این به دردم نمیخوره؟

بنظر من اگه اضافه داري با تي ار ايكس شروع نكن برو ايروبيك تحرك داشته باشي بهتره بعد ك كم كردي برو تي ار ايكس

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز