✅شکرگزاری را جدی بگیرید
ذهن شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید.
چه کاری از دست شما برمی‌آید:
نوشتن سه مورد از نعمتهایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید.
به طور منظم کارت‌های تبریکی را به افراد مورد علاقه‌ی زندگیتان یا کسانی که اخیراً لطفی به شما کرده اند بفرستید.
به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید
با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید.
هنگام شکرگزاری انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از کائنات میشود. پس از صمیم قلب تشکرکنید و شکرگزار باشید
@Ghaanoonejaazb
