من رژیم نگرفتم ولی درداروخونه یه قرص گرفتم بع دکترش گفتم فقط میخام سه کیلوکم کنم
اونم گفت ک یه ماه بخورمش
یه هفته خوردم بعدبخاطر عمل مامان نشدک ادامه بدم به خوردن قرصام
ولی بعدیکی دوهفته خودبه خود وزنم شروع به کم شدن کرد ک سریه ماه هفت کیلوکم کردم
الانم ک یه هفتست هرروز ۶تا١١هرروز صبح میرم ورزش
خلاصه واس من مصرف همون قرصه وزنمو کم کرد