منم داشتم پیش دکتر جراح عمومی رفتم بهم رژیم غذایی داد گفت اگر بعد یک ماه خوب نشدی عمل میشی
منم رعایت کردم خوب شدم
اول اینکه گفت روزی ده تا لیوان آب بخور از این ده لیوان یک لیوان صبح ناشتا ویکیم قبل خواب بخور
گردو ،پنیر ،ماست ،فسنجون سیب ،به وچیزی که یبوست میاره نخوره
عوضش آلو ،توت فرنگی ،قیصی ،انجیر و...ملین زیاد بخوری
روزی دومرتبه هم در لگن اب گرم بشین