سلام بچه ها؛یه سوالی دارم که ممنون میشم اگه تجربیاتی در این خصوص داشتین بهم بگین؛من تا سوم راهنمایی پوست صورتم خیلی خیلی سفید بود؛بعد یهویی انگارکه تیره شده سبزه روشن شده. دبیرستان که اومدم بچه های سالهای قبل که بعد از مدتی منو دیدن خیلی تعجب کردن که چرا تیره شد پوستم....همه میگفتن حسرت پوستت داشتیم😔 کسی تجربه ی مشابهی داشته ؟خیلی سال گذشته ولی بنظرتون چکار کنم رنگش برگرده؟بدنم هنوز سفید فقط صورتم تیره شده
نوچ
بیرون ضدآفتاب میزنی؟
[QUOTE=94875561]الان تازه بخودم اومد دارم بهش میرسم ..ماسکو پاکسازی و....میگم پریودمم نامنظمه تنبلی تخمدان دارم ممکن ...[/QUOTE
اخه بعد از یسال پریودی دیگه پوستم تیره شد
اطلاعم زیاد نیست . برای این مشکلت هم برو دکتر هم ورزش و رژیم داشته باش ، رژیم منظورم کم خوردن نه بلکه غذای متعادل و مفید خوردنه مثلا غذات سرخ کردنی و چربی زیاد و فست فود نباشه سردیجات نباشه روغن کاملا طبیعی مثلا روغن زیتون مصرف کن حتی ماسک کن به صورت .
و اینکه ناراحتی و استرس و اضطراب هم کنترلشون کن
من چندوقته از نظر روحی و جسمی به هم ریختم صورتم تیره شده ولی فقط صورتم نیست دستامم همینطور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
