فقط ی ایرانیه ک واس لاغر شدن باز میخاد بخوره...شما وعده های غذایی تو اروم اروم بخور..بین وعده های غذاییت هیچی جز اب نخور..ریزه خواریو کلا تعطیل کن..سرماه اگه لاغر نشده بودی بیا اینجا منو فحش بده😂😂😂😂😂😂
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
دمنوش بگیر. قبل و بعد غذا بخور تا سوخت و ساز بدنت بره بالا. دمنوش زنجبیل. به لیمو .چای ترش. بلوبری. دارچین و....
ببین من ی مدت شیش تا دونه حرکت ورزشی ک فیلمشو از نت گرفته بودم...تو نیم ساعت میزدم تو خونه...ولی با جون و دل ک بعد نیم ساعت خیس عرق میشدم...بعد غذا میخورم..ی ماهه ۳کیلو چاق شدم..ورزش کن بلافاصله غذابخور..البته من ول کردم وگرنه الان ب وزن دلخواه رسیده بودم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
40 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
