avin_shm مدیر استارتر عضویت: 1398/03/22 تعداد پست: 175 عنوان خوش هیکلا بیان جواب بدن 160 بازدید | 18 پست بچه ها کسی هست لاغری موضعی با ورزش داشته باشه.من میخوام فقط شکمم صاف بشه بقیه اش یا تغییر نکنه یا خیلی جزیی.میشه همچین چیزی؟کسی هست اینجا فیتنس مدلینگ بره ؟ 1398/03/24 | 16:59 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
haanaaaa عضویت: 1398/01/11 تعداد پست: 1699 نهار نخور .اب میشه .و دراز نشست . حاجی ناموسا گزارش نزن ده تا کاربریم الکی تعلیق شد هر کی گزارش زد واگذارش میکنم ب خدا
دختر_بارون_ عضویت: 1398/03/02 تعداد پست: 4416 من خوش هیکلم باشگاه هم نرفتم گفتم که دلت بسوزه ببخش عزیزم یکمم بد جنسم
دراکولا76 عضویت: 1397/11/28 تعداد پست: 11750 عزیزم لاغری موضعی هیچ جای دنیا وجود نداره..وتمام اساتید ورزش خودشونو کشتن گفتن لاغری موضعی نداریم.بدن خودش انتخاب میکنه چربی سوزی رو از کجا شروع کنه بر حسب نوع ژنتیک ورزش و تغذیه.و هیچ تمیرین شکمی شکم رو کوچیک نمیکنه فقط تقویت میکنه نمیدونی...بعدِ رفتنت چی شد! حتی آسمون ابری شد عشق جاودانه من 💙علی💙
avin_shm مدیر استارتر عضویت: 1398/03/22 تعداد پست: 175 برو باشگاه😎😎دخترعمم اینجوری میخاست رفتش سینه اس کوچیک نشد؟
68azerakhsh عضویت: 1398/03/13 تعداد پست: 1142 اگه کمرسالمی داری درازنشست بزن.روزه بگیر گاهی وقتا من آن گلبرگ مغرورم......
avin_shm مدیر استارتر عضویت: 1398/03/22 تعداد پست: 175 عزیزم لاغری موضعی هیچ جای دنیا وجود نداره..وتمام اساتید ورزش خودشونو کشتن گفتن لاغری موضعی نداریم. ... پس چه جوری شکم اب میشه ؟فقط جراحی؟
avin_shm مدیر استارتر عضویت: 1398/03/22 تعداد پست: 175 اگه کمرسالمی داری درازنشست بزن.روزه بگیر گاهی وقتا یه ماه رفتم سفت شد فقط اونی نشد که میخواستم
میمونمت عضویت: 1396/07/13 تعداد پست: 60878 اول یه رژیم بگیر یکم چربیا شکمت شل بشن بعد دراز نشست از سبک شروع کن تا سنگین « فقد ملئت بطونکم من الحرام و طبع علی قلوبکم شکمهایتان از حرام پر شده و بر قلبهایتان مُهر خورده است.» امام حسین علیه السلام
دراکولا76 عضویت: 1397/11/28 تعداد پست: 11750 پس چه جوری شکم اب میشه ؟فقط جراحی؟ نه ..تغذیه مناسب و ورزش سنگین وزن ومقاومتی باعث میشه چربی سوزی کمی اما عضلات بقیه جاهات آب نشه و حتی حجیم تر بشه... نمیدونی...بعدِ رفتنت چی شد! حتی آسمون ابری شد عشق جاودانه من 💙علی💙
سوگندابی عضویت: 1398/02/29 تعداد پست: 750 رفتش سینه اس کوچیک نشد؟ ن عزیزم هرچیزی ورزش خودشو داره دیگاتفاقا حجیم شده باسنشو و سینش شکمشم تختت
68fatikhanom عضویت: 1398/02/28 تعداد پست: 686 پس چه جوری شکم اب میشه ؟فقط جراحی؟ عزیزم برو باشگاهواسه شکمت دراز نشست بزن و ورزشهای شکمبرای جاهای دیگت برنامه ی بدنسازی بگیر حتما تاثیر گذاره عاااااااااااشقتم خدای خوشگلم بابت زندگی قشنگی ک بهم دادی عااااااااااااااشقتم