توروخدا بهم بگید چیکارکنم،،حالم داره بهم میخوره ازبس شبا تاصبح بیدارم،،،تا شش و هفت صبح بیدارم ،،بعد تاساعت دو و سه ظهر خوابم ،،،این چه وضع زندگیه،،،چیکار کنم خوابم تنظیم بشه،،،گاهی هم شبا ساعت دوازده خوابم میبره تا دو بیدارمیشم دیگه تا صبح خوابم نمیبره،،اختلال خواب پیدا کردم،،،
دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
تاقبل از ماه رمضان خوب بودتا ساعت دو دو ونیم شب میخوابیدم،،ماه رمضان تاسحر بیدارموندم الانم دیگه اینجوری شدم،،،احساس میکنم از استرس خوابم نمیبره،،چون تپش قلب دارم ،،😥😥