2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سال دوم (1 تا 2 سالگی)
  3.  تغذیه کودک
  4.  خانما ک بچه زیر دو سال دارید چطور به تغذیه بچه هاتون میرسید
2734
دکتر پوریوسف
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

یک اصل مهم هست در تغذیه :

تنوع و تعادل ....

از هر گروه مواد غذایی با رعایت اصل بالا بهش غذا میدم ...

برنامه غذایی اول هر هفته مینویسم که شامل

حبوبات

پروتئین 

غلات 

میوه و سبزی

مغزها و ... باشه

نام کاربری م، motherhood هست. 😊                 اسم پسرم هود نیست😏
1398/03/17
|
16:22
2728
سرم یستی

صبحونه فرنی یا سرلاک یا نیمرو خالی


واسه ناهار سوپ و میخوابونمش


عصرونه کمی پلو وخورش با ماست(عصرونه ناهار جاش عوض میشه گاهی)

۱ ساعت بعدش دنت

 شامم هرچی که سبک باشه مثل سوپ

💝خدایا پسرم تمام زندگیه منه،برام حفظش کن💝
1398/03/17
|
16:22
2738
دکتر نصوری
مثلا چی؟ من قبلا خیلی بهش می رسیدم بعدش بدغذا شد دیگه مثل قبل حوصله ندارم

غذای خودمونو میدم. دووعده میوه. شیر بادوم درست میکنم بجای شیر و لبنیات.

بادوم پوست گرفته، گردو و فندقم میشه، جو دوسرپرک با شیره انگور با اب میکس میکنم عالیه خیلی اهن و کلسیم و ویتامین و فیبر داره

1398/03/17
|
16:31

[QUOTE=92811098]نه میذارم ده دقیقه خیس بخوره.اگه میخوای درست کنی مفصل برات بگم کلش ده دقیقه طول میکشه من دوروز یبار ...[/QUOTEاره بیزحمت بگو

زندگی گاهی چقدر سخت میشه...
1398/03/17
|
16:45
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کــن ــــکور

تیربانو | 9 ثانیه پیش

ماسک مو خوب معرفی کنید

20_niyaz | 13 ثانیه پیش

لطفا بیاید راهنماییم کنید

نفسشم_نفسمه | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

خدایی که تو رو ببخشه ..‌.

ولی میبخشه انگار چون کارما پس نمیدن ی عد...
44 ثانیه پیش

کسی بوده هیچی نخونده باشه و کنکور داده باشه؟

آره چون سال کنکور تو موقعیت بسیاااار بدی...
46 ثانیه پیش

وقتی حال ندارید از جاتون بلند شید و انگیزه برا انجام کاراتون ندارید چی...

بستگی داره گاهی از کمخونیه خب یه مدت بای...
46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  12 ساعت پیش
شما هم شوهر خیالی دارید؟
توسط   جنگجوی،اندوهگین  |  13 ساعت پیش
خواستگاری از دختر بچه ی چهارده ساله
توسط   آسایش۱۳۸۸  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تو بچگی از چه وسیله ای میترسیدی

بینام1996 | 1 روز پیش

یک دنیا دلتنگیِ من

دلخوشی1 | 21 ساعت پیش

بیایین عکس بزاریم آدم شناسا بیان

dokhi97689 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  12 ساعت پیش
کاشکی ی حس شیشم یا ف...الگیر بود:))))
توسط   سیندرلایی_در_شب  |  12 ساعت پیش
چرا نمیخوابین
توسط   کردستان_زیبا  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک