سلام، این دارو ها عوارض داره،. سر خود مصرف نکن، بهترین کار رژیم درست و علمی هست زیر نظر دکتر تغذیه
، من نمی دونم چرا اینجا اکثر بچه ها انتظار معجزه توی چند روز برای چاق شدن یا لاغر شدن دارن، و همه اش دنبال اینن که با یه قرص یا خوراکی سریع لاغر یا چاق بشن، بچه ها واقعا منطقی و درست نیست که همون وزنی که توی ماه ها یا سال ها اضافه یا کم شده رو شما انتظار داشته باشید که توی چند روز یا چند هفته ی کوتاه برگردونید به حالت طبیعی، پس بهتره از اول فکرای عجیب نکنیم، من خودم خیلی دنبال رژیم و این مسائل بودم تا با یه کلینیک تغذیه آشنا شدم، خیلی رژیمی که ازش گرفتم خوب بود،. علمی و اصولی،. الان از وزنم خیلی راضی ام، رژیمشم سخت و گرون نبود اصلا
لینک کانال کلینیک تغذیه ای که ازش رژیم گرفتمو برات میذارم، می تونی پیام بدی و مشاوره و رژیم بگیری
اینم لینکش 👇
کلینیک تغذیه و رژیم درمانی
برای دریافت انواع رژیمهای کاهش وزن، افزایش وزن ،تناسب اندام، بارداری و شیردهی، ورزشکاری، کودک و نوجوان، سالمندان، افراد معلول و رژیم مخصوص بیماریهای قلبیعروقی، کلیوی(سنگ های کلیه) ، دیابت، کبد چرب و بیماریهای گوارشی، تنبلی تخمدان، تخمدان پلی کیستیک و ... به آیدی زیر پیام دهید.
Drzahrab@
پزشک مشاوره تغذیه ورژیم درمانی از دانشگاه شهیدبهشتی
آدرس کانال :
http://t.me/dietclinicz/