اره ممکن .
نگران نباش ازمایش دادی بازم فشار داشتی گفت قرص بخور مداوم بیا تا بهت بگم چه قرصی بخوری فقط وارداتی و گرونِ اما شوهرم فشارش ۲۰ بود یک مدت خورد روزی دوتا انقدر قرص خوبِ که رسید به روزی نصفی فشارشم همش رو ۱۲
نمک و چربی حذف کن من یک سال فقط غذای اب پز دادم خورد . به خودت و سلامتت اهمیت بده