من دی ماه زایمان کردم تا دو ماهگی پسرم شیرمو خوردگفتن هرکی بچه شیر میده لاغر میشه از بدشانسیم پسرم دیگه نخورد الان شکم دارم نمیدونم چیکارش کنم که آب بشه یکی راه حل بده انجام بدم میخوام لاغر بشم
برو باشگاه
ولی من شنیدم که میگن اگه بلافاصله بعد زایمان تا ۴۰ روز برنج نخوری شکمت میره
فیلم های ورزش تو خونه رو بخر انجام بده خودت یا برو پیش دکتر تغذیه بهت رژیم غذایی بده
یا توی همین اینستا و گوگل بزن ورزش های لاغری شکم خیلی تمرینا میاد هرروز انجام بده
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
