زنجفیل،تخم گشنیز، هل،سیاه دونه،زیره، دارچین همه رو آسیاب میکنی یه کوچولو تفت میدی بعد آرد رو بهش اضافه میکنی و تو روغن حیوانی یا همون روغن زرد تفتش میدی
شربتش هم با زعفران و نبات درست میکنی یکمی گلاب هم میزنی بعد از رسیدن موادت به رنگ دلخواه اضافه میکنی
نمیدونم این همونیه که شما میخواید یا نه ولی یکی از دوستان شیرازیم یادم داد و گفت بهش میگن حلوا گرمه یا جلاب و برای خانمی که زایمان کرده خوبه