بازم منم 😐چیکار کنم وزنم بره بالا 😖

فلافل1

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/03

تعداد پست: 30929

من به شدت قبل بارداری استعداد چاقی داشتم .الان هر چی میخورم انگار نه انگار

۵ کیلو کم کردم ولی هنوز هیچی اضافه نکردم .اخر هفته ۱۸ ام

باید برم متخصص تغذیه؟

🔵🔵🔵وزن اولیه

1398/03/02

11:45

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

فلافل1

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/03

تعداد پست: 30929

البته به خاطر قندم شیرینیجات و ماکارونی و سیب زمینی حذفه کلا و برنج هفته ای یکی دو بار در حد چند قاشق

🔵🔵🔵وزن اولیه

1398/03/02

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

sanikio

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 1475

من چ کنم ۱۶سالمه ۵۰کیلو ۱۶۴

خدایا فدات 😍😍خوش باشید

1398/03/02

11:46

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

فلافل1

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/03

تعداد پست: 30929

من چ کنم ۱۶سالمه ۵۰کیلو ۱۶۴

اخه من باردارم عزیزم

اگه باردار نبودم هر چی لاغرتر بهتر

🔵🔵🔵وزن اولیه

1398/03/02

11:47

0 نفر لایک کرده اند ...

vida1377

عضویت: 1398/02/13

تعداد پست: 12093

من چ کنم ۱۶سالمه ۵۰کیلو ۱۶۴

تو ک بهتر از منی.

۲۰ سالمه ۴۶ کیلو با ۱۶۵

prove yourself to yourself not others

1398/03/02

11:48

1 نفر لایک کرده اند ...

talakhanoum

عضویت: 1396/08/05

تعداد پست: 7173

مولتی ویتامین خارجی بگیر و غذاهای پرکالری بخور... صبحانه کره و مربا _نهار به برنجت کره یا روغن اضافه کن _خورشت رو بیشتر بریز و سیب زمینی سرخ کن کنارش_ میوه های پرکالری مثل موز بخور ... عصرانه نون پنیر یا برنج نهارو بخور _بعد از شام هله هوله بخور _

1398/03/02

11:49

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra_skh

عضویت: 1392/09/27

تعداد پست: 18223

اخه من باردارم عزیزم اگه باردار نبودم هر چی لاغرتر بهتر

فلافل جان ب نظرم يه متخصص تغذيه بري خوبه

1398/03/02

11:50

1 نفر لایک کرده اند ...

فلافل1

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/03

تعداد پست: 30929

مولتی ویتامین خارجی بگیر و غذاهای پرکالری بخور... صبحانه کره و مربا _نهار به برنجت کره یا روغن ...

پریناتال میخورم ولی هنوز تهوع دارم

به خاطر قندم برنج و مربا و سیب زمینی خیلیییی کم باید مصرف کنم 😕

🔵🔵🔵وزن اولیه

1398/03/02

11:51

0 نفر لایک کرده اند ...

حلما66

عضویت: 1395/02/24

تعداد پست: 24595

خب اگر سونو رفتی و وزن بچه مناسبه مهم نیست وزن اضافه نکردن خودت

مولتی ویتامین و کلسیم میخوری ؟

گفتند که او عاشق گیسوی کمند است،،،موهای من از عصر همان روز بلند است 👧

1398/03/02

11:51

1 نفر لایک کرده اند ...

arezu1377

عضویت: 1397/08/02

تعداد پست: 1954

تو ک بهتر از منی. ۲۰ سالمه ۴۶ کیلو با ۱۶۵

فکر میکردم من خیلی لاغرم!!! منم 20 سالمه قدم168 و وزنم50 بود دیشب دوباره وزن کردم یک کیلو زیاد کرده بودم گوش شیطون کر!

تو خونه ما هروقت یچی میوفته تو گلوی یکی همه حمله میکنن به بهونه اینکه میخوان بزنن پشتش خفه نشهکتکشم میزنن،یبار داداشم داشت لگد میزد تو پام*********** با تو آرومم ..تو یه فرشته ای..به تو آدم نمیشه گفت!**************( تیکرم مال افزایش وزن: وزن فعلی===》52 وزن هدف===》58)

1398/03/02

11:51

0 نفر لایک کرده اند ...