خانوما من هفده کیلو اضافه وزن دارم😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑چکااااار کنم تنبلیم میاد باشگاه برم و خیلی شکموام از طرفی شوهرم هم چون دیده تاثیری نداره هزینه طب سنتی و باشگاه نمیده خودمم پول تو جیبیم تموم شده از طرفی اصلا نشده درست حسابی تو یه شهر باشم یه ماه بیست روز اراکم یه ماه ده روز قمم بیست روز شمالم برای همین نمیتونم روتین کلاسامو برم توروخدا یه چیزی بگین یا ارده ام قوی شه یا معجزه شه😭😭😭
کم تر بخور همین...
شیرینیو حذف کن ..
عزیزم منم مثه توام
برو دکتر تغذیه و اصولی کم کن
من میخام برم دکتر
اگه نظری داشتم خودمو لاغر میکردم 😅😅😅
منشی باشگاه شو هرروز مجبوری بری
ولی فقط به ورزش نیست ژنتیک و تغذیه هم هست
چاقی واقعا یکی از بدترین دردای دنیاست من از وقتی که کم کاری تیروئید گرفتم چاق شدم هرکاری میکنم نمیتونم به وزن قبلیم برگردم انقد رژیم گرفتم پدر معدمو دراوردم الانم سعی میکنم پیاده روی کنم و و حرکات ایروبیک انجام بدم تا کالری بسوزونم اما هیچ فایده ای نداره
دیگه خسته شدم از بس که بقیه بهم گفتن چرا چاق شدی
هم میگی سخته هم میگی تنبلی هم میگی دایما مسافرتی،باشگاه نمی تونی بری...
پس یه معجزه لازمه برات.خخخخخخخ
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
